임신 영양

임신 중 에피토프레간시에른 섭취는 아기의 정상적인 성장과 발달을 지원하는데 중요하다. 엽산은 중추신경계의 형성에 필수적인 영양소로 작용한다. 하지만 식이를 통해서만 충분히 섭취하기 어렵기 때문에 보조제나 식품을 통한 섭취가 필요하다. 안정적인 임신과 건강한 아기의 출생을 위해 엽산 섭취에 충분히 신경써야 한다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.