유방통

임신초기증상은 임신 후 체내 변화로 인해 나타나는 일반적인 증상으로, 아침멀미, 피로, 변비 등이 있다. 이러한 증상을 완화하기 위해서는 규칙적인 식사, 충분한 수면, 운동 등의 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 또한, 생강차나 민트티를 마시거나, 소량의 간식을 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 된다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.