당뇨와 커피의 관계 알아보기: 건강에 미치는 영향과 주의할 점들
커피는 많은 사람들이 즐기는 음료이지만, 당뇨와의 관계에 대해 주의해야 합니다. 커피에 함유된 카페인은 인슐린 민감도를 낮출 수 있어 당뇨 발병 위험을 높일 수 있습니다. 또한, 당뇨로 인해 신장에 손상이 있는 경우 카페인이 신장에 미치는 영향도 고려해야 합니다. 하지만, 커피에는 항산화 작용이 있는데, 당뇨와 관련된 합병증을 예방하는 데 도움을 줄 수도 있습니다. 따라서, 당뇨 환자는 적당량의 커피 소비를 유지하는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.